doplňky stravy

Vitamín D má na zdraví člověka zásadní vliv

Chcete mít zdravé oči, mysl, svaly a zuby? Potom byste měli svému tělu dopřávat patřičné množství vitamínů. Mnozí jsou si vědomi toho, že vitamín C je naprostým základem. O tom samozřejmě není žádných pochyb. Stejně důležitý je však vitamín D, na který se více zaměříme. Prozradíme Vám, jaké jsou jeho...

Klouby je třeba šetřit – Vše, co byste měli vědět

Člověk by měl o zdraví pečovat komplexně a důkladně. To znamená, včetně jednotlivých částí těla. Pokud se aktivně věnujete pohybu, jednou z nejnamáhavějších částí těla jsou klouby a jejich okolí. Jestliže s nimi nechcete mít ve stáří problémy, je dobré je šetřit a opečovávat. A teď nemáte na mysli to, že...